Strong · Balanced · You
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L'univers One Studio
Un lieu dédié au mouvement, à la nutrition, au bien-être et à la récupération, où chaque espace a été pensé pour prendre soin de votre corps dans sa globalité.
Découvrir notre universDes cours en petit groupe pour renforcer, allonger et sculpter durablement votre corps.
DécouvrirPressothérapie, sauna infrarouge et soins ciblés pour optimiser votre bien-être.
DécouvrirUn accompagnement personnalisé pour des résultats durables et une meilleure énergie au quotidien.
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La fondatrice
Coach sportive diplômée et certifiée en nutrition, j'ai créé One Studio avec une vision simple : offrir un lieu où le mouvement, le bien-être et la nutrition se rencontrent pour vous aider à vous sentir mieux, plus fort et plus aligné au quotidien.
Mon approche est humaine, exigeante et bienveillante, au service d'un mode de vie durable et d'une meilleure version de vous-même.
Découvrir mon histoireElles en parlent
« Un studio magnifique et une coach très à l'écoute. Je ressors de chaque séance apaisée et plus forte. »
— Camille D.
« La réservation en ligne est hyper simple, et les petits groupes permettent un vrai suivi personnalisé. »
— Julie M.
« Débutante complète, je me suis sentie accompagnée dès le premier cours. Je recommande à 100%. »
— Anaïs R.
Questions fréquentes
Non, nos cours sont accessibles aux débutants(es) comme aux pratiquants(es) confirmés(ées). Le coach adapte les exercices au niveau de chacun(e).
Oui, jusqu'à 12h avant le début du cours directement depuis votre espace de réservation.
Nous ne proposons pas de cours d'essai gratuit. Vous pouvez néanmoins découvrir le studio sans engagement grâce à la formule One Start (40€ la séance), avant d'opter pour un pack ou un abonnement si le Pilates Reformer vous convient.
Le journal